我校举行高一年级青春期健康教育讲座

        青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。为了让处于青春期的男生、女生及时了解青春期生理知识，正确面对青春期生理、心理上的变化，及时缓解青春期的身心困惑，拥有一个健康快乐的青春期，学校心理咨询室为高一所有男生、女生分别开设了一场生动、务实的青春期心理健康教育讲座。
        9月22日晚7点，我校心理老师彭小飞在仁爱楼六楼会议室为高一男生做了一场主题为《青春修炼手册》的青春期健康教育讲座。
        讲座中，彭老师为学生讲述了人类生命的由来，她通过直观的讲授青春期男性生理及心理的变化特点，让同学们了解到了男女之间的性别差异，认识到了男性进入青春期后与女性身体变化的不同。最后又细心地讲述了应该如何正确对待靑春期、顺利度过青春期，以及如何正确看待男女之间的不同，如何与异性正常交往，以帮助男生们树立正确的人生观和价值观，引导他们消除生活困惑。此次活动，使男生们从正规的教育渠道获得了科学的青春期知识，对于他们身心健康发展，顺利度过靑春发育期起到了积极的作用。
        同一时间，我校心理老师姜雅楠在格致楼八楼会议室为高一女生做了一场主题为《两个年轮的相遇--聆听花开的声音》的女生青春期健康教育讲座。
        姜老师为在场的女生系统讲解了女生青春期生理知识，女生常见的生理期困惑、青春期的生理心理变化和自我呵护、引导学生学会根据自己身体、心理变化合理进行体育锻炼、合理搭配饮食、并养成良好的个人卫生习惯。     
        在讲座的现场，姜老师现场姜老师就女生的恋爱观的建立、性侵犯的认识和自我保护三点进行了交流和分享。姜老师告诉大家，在青春期发育中，每个变化都是普遍、正常的，要大方接受，以正确的方式对待处理；恋爱不仅是一句简单的示爱，既包含了亲密与陪伴，也更多包含了承诺与责任、尊重和接纳、关怀与付出，需要青少年思考是否有能力去肩负起爱的使命。
        通过这一次青春期健康教育的讲座，深感到学生们对青春期健康知识的兴趣与渴求。她们渴望得到这方面的知识来提高对自身的各种保健意识，讲座帮助了他们在青春期转折过程中建立起高尚的情操，在性的观念上的自尊、自重、自爱教育，有利于他们人格的健全发展。