【国旗下的讲话】加强传染病防控

尊敬的老师们、亲爱的同学们
        大家早上好！
        受学校校团委委托，很荣幸今天由我作国旗下讲话，我今天讲话的主题是”加强传染病防控”。
        “凡事预则立，不预则废”为规范传染病防控工作，做到防患于未然，提高疾病防控意识，加强传染病防控工作，要做到三早：早发现、早隔离、早处置，为了保障师生的身体健康，维护学校的正常教学秩序，以“预防为主，安全第一”为健康目标。
         同学们：冬春季是传染病的高发季节，很容易患上呼吸道传染病和肠道传染病，因此，同学们要增强自我防范意识，既不要盲目恐慌，也不能掉以轻心，要注意采取积极预防、综合控制的措施，御病原于身体之外。冬春季以流行性感冒（简称流感，）为普片性传染病：它是由流感病毒引起的呼吸道传染病，其传染性强，传播速度快，它的主要症状为突发高烧、头痛、全身酸痛、咳嗽、咽痛等症状。在学校里人群高度密集，而同学们又是传染病的易感人群，一旦感染，必然会对生活和学习造成较大的影响。
         为此请同学们注意以下几点：
        1、养成良好的个人卫生习惯；勤洗手，勤换衣服，要经常晒被褥，勤剪指甲，教室经常要开窗通风（寒冷的天气中一天不能少于两次以上的通风，时间不能少于15-30分钟）可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，保持室内空气新鲜；
        2、保障日常生活中要有规律，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，情绪乐观，按时睡觉；
        3、加强体育锻炼，增强抗病能力，提高自身免疫力；
        4、特别值得一提的是，在寒冷的天气中，教室空气不流畅，一些同学出现头晕、身体不适等症状；
        5、不要共用生活用品，自备水杯，多饮温开水；
        6、咳嗽、打喷嚏用纸巾遮掩口鼻；
        7、患有呼吸道传染病和肠道传染病的人，要自觉不到公共场所去，以免传染给她人，一些感冒咳嗽的同学及时戴口罩。
        8、饮食要有规律；有些同学不吃早餐，晚餐也不吃，到了晚上就吃零食和不易消化的食物、生的冷的一起吃，而出现消化道肠胃疾病；如：恶心、呕吐、腹痛、腹胀等症状。
        同学们，身体是革命的本钱，唯有拥有健康的身体，才能更好生活与学习，才能应付各种困难和挑战，我们都要从自己做起，为自己，为他人，营造一个安全、健康的环境。
        最后，祝愿老师们、同学们身体健康，工作顺利，辉煌腾达。我讲的话到此结束，谢谢大家！